Como fazer o dia do lixo na dieta com dr. felipe donatto

Como fazer o dia do lixo na dieta? neste corte do podcast do mhm, felipe bonatto fala sobre como fazer o dia do lixo na dieta flexível. explica o que é o dia do lixo e como fazer as escolhas certas para se alimentar melhor no dia do lixo sem culpa.

Fruta engorda! com dr. felipe donatto

Fruta engorda ou emagrece? neste corte do podcast do mhm, felipe bonatto fala sobre a polêmica se fruta engorda ou emagrece. explica que as frutas são fonte predominante de carboidratos e que existe um valor moral para alguns alimentos como a fruta. revela como comer fruta da forma certa.

A verdade sobre dieta low carb com dr. felipe donatto

Quer saber a verdade sobre dieta low carb? neste corte do podcast do mhm, felipe bonatto fala sobre como funciona a dieta low carb e o que nunca te contaram sobre essa dieta. revela se vale a pena fazer dieta low carb e quais os riscos de fazer a dieta da moda.

Vale a pena usar ozempic??? com dr. felipe donatto

Já ouviu falar no ozempic e nas polêmicas canetas para emagrecer? neste corte do podcast do mhm, felipe bonatto fala sobre as polêmicas canetas para emagrecer como ozempic. explica que as canetas para emagrecer são ótimas para quem tem obesidade e precisa emagrecer. alerta para os riscos de perder massa magra sem ajustar a dieta com um nutricionista.

Como vencer a procrastinação | dicas de motivação 2024

Quer saber qual a cura da procrastinação, que você precisar ouvir? você precisa parar de uma vez por todas de procrastinar? no vídeo de hoje, edson castro fala sobre como vencer a procrastinação e dá dicas de motivação. explica como todo deve homem pensar para parar de procrastinar e fazer o que precisa ser feito. sem discurso barato de procrastinação. se liga.

Melhores suplementos para sua dieta com dr. felipe donatto

Quando devo tomar suplementos? neste corte do podcast do mhm, felipe bonatto fala sobre quando os suplementos alimentares são necessários para suprir determinas substâncias, como a vitamina d no organismo, por exemplo. explica que existem suplementos de saúde e suplementos de estética.

Mitos da nutrição com felipe donatto

No podcast do mhm de hoje, edson castro recebe o nutricionista felipe donatto para falar sobre nutrição. como fugir dos ultra processados? como cuidar melhor da sua alimentação? o que afeta a qualidade da nossa alimentação? essas e outras perguntas respondidas neste podcast.

Como calcular os macros na dieta com dr. felipe donatto

Como contar os macros na dieta? neste corte do podcast do mhm, felipe bonatto fala sobre como contar os macros na dieta. revela que o segredo para calcular os macros. explica que os 3 macronutrientes tem que estar contidos dentro do cálculo total calórico na dieta.

As melhores fantasias masculinas para o carnaval 2024

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O emo voltou para moda? com aprofundo

O emo voltou? neste corte do podcast do mhm, lucas reichert do canal aprofundo, fala sobre a volta do movimento emo. revela o papel que o emo teve para o rock brasileiro. comenta sobre o preconceito com quem era emo e aspecto transgressor do adolescente emo nos anos 2000.

14 fantasias masculinas para o carnaval 2024

Quer dicas das melhores fantasias masculinas para o carnaval 2024? quais são as mais engraçadas e criativas fantasias masculinas de carnaval? no vídeo de hoje, edson castro separou uma lista com 14 fantasias carnaval masculinas para você chamar a atenção nos bloquinhos de carnaval!

A loucura do sbt nos anos 2000 com aprofundo

O que dizer sobre a loucura do sbt nos anos 2000? neste corte do podcast do mhm, lucas reichert do canal aprofundo, fala sobre a loucura do sbt nos anos 2000. comenta programas do sbt que foram sucesso de audiência nos anos 2000 e que hoje certamente não poderiam ser exibidos. revela que a briga pela audiência pautava as escolhas de silvio santos para os programas de tv do sbt nos anos 2000.

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Dá pra ter olhar anacrônico na cultura do cancelamento? neste corte do podcast do mhm, lucas reichert do canal aprofundo, fala sobre o olhar anacrônico sobre a comédia que era feita nos anos 90 e anos 2000 e a sua relação com a cultura do cancelamento nos dias de hoje.

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A globo vai falir por culpa da netflix? neste corte do podcast do mhm, lucas reichert do canal aprofundo, responde se a netflix é a maior concorrente da globo. explica que a história do cinema nacional impactou a forma como as produções audiovisuais vem sendo feitas no brasil. revela que a chegada dos streamings afetam nosso consumo de séries brasileiras em relacão às séries internacionais.

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Como um homem pode ficar mais bonito? por que cuidar mais da aparência? qual limite da vaidade masculina? no podcast do mhm, edson castro conversa com andrew pedroso sobre como melhorar a aparência e aumentar sua autoestima. se liga.

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Qual a importância do rock naciional dos anos 80 para a música nacional? por que bandas como legião urbana, titãs, paralamas do sucesso e outras marcaram tanto a cena da música no brasil? no podcast do manual do homem moderno de hoje, edson castro conversa com júlio ettore sobre o rock nacional dos anos 80.

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