Segunda-feira é o dia predileto para largar o cigarro, aponta estudo

Segunda-feira é o melhor dia da semana para começar uma dieta, frequentar uma academia e também largar o cigarro. O portal JAMA Internal Medicine comprovou que este é o período favorito para quem pensa em parar de fumar.

Para chegar à conclusão, o especialista John W. Ayers, pesquisador na Universidade Estadual de San Diego, analisou dados de busca no Google em inglês, francês, chinês, português, russo e espanhol durante quatro anos, de 2008 e 2012. A procura por métodos contra o vício do cigarro na segunda chegou a ser 145% maior que no sábado, por exemplo.

O autor da pesquisa não soube explicar o fenômeno ao certo, mas também não descarta influências sociais. Ele ressalta, entretanto, que este dado pode ser uma ótima oportunidade para que políticas antitabagismo tenham como foco essas datas, para alcançar uma ação mais efetiva.