A história do Muay Thai: uma luta para ligar o corpo e a mente

Conheça um pouco mais da história do Muay Thai e veja onde treinar no Brasil todo.

por Maria Confort 6 minutos

O Muay Thai, ou Thai Boxing, é um esporte que faz parte da identidade e da cultura tailandesa. Ele surgiu há mais de 2 mil de anos como um tipo de luta corpo a corpo que transforma o corpo todo em uma arma.

+ 10 Benefícios do Muay Thai para o corpo e para a mente

Hoje, a origem do esporte é bastante discutida nas escolas já que muito da história do Muay Thai se perdeu quando Ayutthaya, capital da Tailândia, foi saqueada e devastada pelo exército birmanês na Guerra birmano-siamesa em meados de 1759.

Muitas das escrituras se perderam com o roubo dos templos e os poucos livros que foram salvos são, agora, tesouros nacionais preservados e protegidos como documentação para a cultura e patrimônio tailandês.

História

Muay Thai é conhecido como “a arte dos oito membros” – caracterizado pelos dois punhos, dois cotovelos, dois joelhos, duas canelas e pés – e seus movimentos imitam armas de guerra.

As mãos são a espada e o punhal; as canelas e os antebraços são fortalecidos para se transformarem em armaduras, e os cotovelos são utilizados como um martelo para atacar o adversário; as pernas e os joelhos viram um machado e um bastão e, assim, o corpo todo funciona como uma unidade.

O rei da Tailândia, aliás, é um ávido fã de Muay Thai. Desde quando foi coroado, o esporte ganhou uma popularidade impressionante. Na verdade, em toda a sua história ele nunca foi tão reconhecido como agora.

Importância na guerra

O período Krungsri Ayutthaya foi marcado por inúmeras guerras. Ele aconteceu entre 1445 e 1767 e, durante esse tempo, o Muay Thai foi um meio de preparação dos exércitos – algo bem parecido com o que a gente vê em filmes.

Antes, o esporte era praticamente restrito ao palácio, mas, com as guerras, os soldados começaram a utilizar a técnica como uma arte.

Benefícios para a mente

É claro que o esporte encontrou muitas variações ao longo da sua existência – afinal, são centenas de anos de história – mas a sua essência continua sendo a mesma. A prática do Muay Thai, além de aliviar qualquer nervosismo, promove um benefício impagável: ela estimula os praticantes a encarar desafios.

O impacto disso na socialização e na carreira de qualquer pessoa é impressionante.

Além disso, o esporte também proporciona outros benefícios para o corpo que vão além de músculos torneados e força física: como os golpes pedem muita precisão e elasticidade, o Muay Thai acaba melhorando a coordenação motora e flexibilidade.

O Muay Thai no Brasil

Em 1979, Nelio Naja trouxe o Muay Thai para o Brasil e o esporte ficou conhecido como Boxe Tailandês. Ele reuniu um grupo de faixas pretas de TaeKwonDo – os mestres Luiz Alvez, Flávio Molina, Narany e Rudimar Fedrigo – e eles viraram seus discípulos e alunos.

Muitas pessoas afirmam que Álvaro de Aguiar Filho, o Grão-Mestre considerado o Van Damme Brasileiro, foi aluno do mestre Nelio Naja. Porém, em entrevista para o site Força e Luta, Aguiar garantiu que nem o conhecia no início da sua carreira.

Entre 1994 e 1998, o Muay Thai brasileiro entrou em crise: muitos professores tiveram que largar o esporte ou começar a trabalhar com outras modalidades porque os alunos abandonaram as academias e passara a investir em outros esportes.

Mas em 1999, atletas de de Jiu Jitsu e praticantes de MMA se renderam às técnicas do Muay Thai e o esporte se popularizou entre os brasileiros. Desde então, o Muay Thai só vem crescendo no país.

Treine em São Paulo

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Academias filiadas à Confederação Brasileira de Muay Thai

O site oficial da CBMT também tem uma lista de academias filiadas em todo o Brasil! Você não precisa treinar em uma delas, mas pode visitá-las para entender melhor o esporte e, depois, pesquisar uma academia que se ajuste aos seus interesses.