70% dos profissionais estão de saco cheio de seus empregos

Tired and unhappy at work

Você está feliz no seu trabalho? Se a resposta for não, você faz parte de uma maioria preocupante no Brasil.

O IPOM (Instituto de Pesquisa e Orientação da Mente) fez um estudo com 1340 pessoas em São Paulo e apontou que 7 entre cada 10 profissionais não estão estão satisfeitos com suas carreiras/empregos e gostariam de trocar de cargo/lugar onde trabalham.

+ Descubra o que fazer quando você odeia seu emprego

Desse total, 68% afirmaram se sentir capazes de exercerem cargos mais valorizados ou bem remunerados, mas se sentem vítimas de chefes injustos e de um sistema empresarial que não reconhece a meritocracia.

Concept of stressed busibnessman at work; Shutterstock ID 124904114; PO: The Huffington Post; Job: The Huffington Post; Client: The Huffington Post; Other: The Huffington Post

Para completar a pesquisa, 65% das pessoas reconheceram que não gostam dos empregos que exercem, mas só continuam neles em função de questões financeiras, familiares ou por imposição da sociedade.

Ou seja, muito mais que a metade dos entrevistados estão de saco cheio de seus trabalhos.

O que fazer quando você está de saco cheio do seu emprego?

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“Quem não está satisfeito com o trabalho dificilmente conseguirá ir à luta para conquistar o sucesso. Para ter sucesso é preciso agir. Pessoas bem sucedidas são caracterizadas pela vontade de realizar projetos em busca da realização pessoal. Só que, para ter ânimo e disposição para isso, planejam-se muito bem e conseguem cumprir suas tarefas porque gostam do que fazem” – Myriam Durante, psicoterapeuta e presidente do IPOM

Já falamos várias vezes aqui no MHM sobre felicidade no ambiente de trabalho. Sim, dinheiro importa – e muito – mas é necessário um equilíbrio saudável entre a vida profissional e a pessoal.

Ao se acomodar em um emprego bosta com condições ruins, você abre mão da sua própria saúde mental e física. É comum profissionais que vão engolindo frustrações dia após dia até que apareça alguma doença para mostrar que algo não está bem. Seja ela uma gastrite, úlcera, queda de cabelo, depressão…

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Você pode aceitar ficar em um emprego ruim enquanto tenta subir na empresa e ganhar uma promoção. Mas deve sempre estar atento as perspectivas. Às vezes, você simplesmente não tem para onde ir naquela empresa.

Se não é possível mudar o ambiente, ao detectar barreiras exteriores e não conseguir superá-las, deve-se considerar tomar a iniciativa de mudar de empresa.

Eu mesmo passei por isso. Fiquei estagnado e preso a um trabalho apenas pelo salário. Perdi cabelo, saúde e – acima de tudo – tempo.

Hoje, focado em um projeto menor e mais pessoal, encontrei minha satisfação profissional e pessoal. Recomendo: Vá atrás da sua também.

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