Dicas para começar a correr

Dicas para começar a correr

Você quer se aventurar no universo das corridas de rua e ainda não sabe como iniciar esta jornada? O MHM conversou Marcos Paulo Reis, um dos maiores instrutores de corrida do país, e pegou algumas dicas para começar a correr.

Aprenda quais são os principais coisas que você deve ter em mente antes de começar a corrida, os erros capitais que você não deve cometer e no que pensar antes de fazer uma prova. Confira a entrevista no vídeo acima!

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