Vigorexia: saiba o que é e quais os sintomas e tratamentos

Vigorexia, ou Síndrome de Adônis, é o nome dado ao transtorno dismórfico muscular. Este é um transtorno psicológico que faz com que a pessoa se sinta fraca e sem músculos, mesmo sendo muito fortes e musculosos.

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Com o objetivo de chegar ao corpo que consideram ideal, quem sofre da Síndrome de Adônis, passa horas na academia praticando exercícios. No entanto, por terem uma imagem distorcida de si, esse objetivo não é atingido.

Este é um transtorno que pode ser comparado à anorexia, por conta da visão distorcida que as pessoas têm do próprio corpo.

Quais são os sintomas da Vigorexia ?

A vigorexia pode começar apresentando sintomas apenas psicológicos. No entanto, se avançada, os sintomas físicos e problemas na vida social também podem ser percebidos.

Confira os sintomas mais comuns da Vigorexia:

• Prática de exercícios físicos até sentir dor ou ter lesões musculares
• Distorção da imagem corporal
• Excesso de preocupação com dieta e ingestão de proteínas
• Consumo excessivo de suplementos alimentares
• Uso de esteroides anabolizantes sem acompanhamento médico
• Críticas constantes ao próprio corpo
• Alterações de humor;
• Insônia;
• Aumento da frequência cardíaca mesmo quando em repouso;
• Diminuição do desempenho sexual;

A vigorexia ainda pode fazer com que a pessoa deixe de ir a compromissos para malhar. Bem como, deixem de socializar com os amigos para não sair da dieta, por exemplo.

Tratamento para vigorexia

O tratamento para a vigorexia não pode ser realizado sem que o paciente tenha ciência de que possui esse transtorno. Por isso, é importante que haja uma aceitação por parte do paciente.

Após o paciente entender que precisa desse tratamento, é necessário que seja feito um acompanhamento médico com uma equipe multidisciplinar. A equipe pode ser composta por nutricionistas, endocrinologistas e psicólogos. Além disso, um profissional de educação física também precisa ser parte do tratamento.

O endocrinologista será responsável pela retirada do uso de esteroides anabolizantes, caso o paciente use. O nutricionista, guiará o paciente em uma dieta para que tenha uma alimentação balanceada e recupere qualquer nutriente que tenha perdido em dietas não supervisionadas.

Enquanto o processo de detox dos anabolizantes vai acontecendo, o processo psicoterapêutico começa também. Em alguns casos, é provável que haja o uso de antidepressivos. O processo terapêutico funciona para retomada da autoestima e diminuição dos sintomas psicológicos.

Não é recomendado que o paciente deixe de fazer exercícios. Por isso, um profissional de educação física deve acompanhá-lo e oferecer uma série de exercícios que seja compatível com o corpo do paciente.