Os suplementos queimadores de gordura, conhecidos muitas vezes por termogenéticos, são suplementos que podem te ajudar a emagrecer e te fazer alcançar o seu objetivo mais rápido e de formam mais eficaz.
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Porém, antes de sair por aí comprando qualquer suplemento queimador de gordura, ou tomando termogênico sem qualquer noção de como seu metabolismo funciona, é fundamental procurar um especialista.
Nós já fizemos um guia da suplementação explicando as funções dos principais suplementos e seus riscos e benefícios.
Dê uma lida no guia e também, é claro, consulte um especialista e faça uma avaliação médica antes de começar a ingerir qualquer um desses suplementos queimadores de gordura.
O que são os suplementos queimadores de gordura
Os termogênicos normalmente envolvem estimulantes.
Quando consumidos no pré-treino por quem precisa de um impulso de energia os termogênicos ajudam a melhorar o desempenho do exercício.
Os suplementos termogênicos, ou suplementos queimadores de gordura, têm como principal objetivo aumentar a temperatura corporal interna, e dessa maneira causar uma aceleração do metabolismo, aceleração sanguínea e dilatação das veias.
Isso causa maior gasto calórico e, consequentemente, perda de peso.
Quando usados na dosagem certa e pelo tempo correto – em conjunto, é claro, com a prática regular de atividades físicas – os suplementos queimadores de godura promovem um gasto calórico ficará ainda maior.
Isso faz com que uma maior queima de gordura aconteça em um espaço de tempo menor.
Dito isto, vamos para a nossa lista de suplementos queimadores de gordura mais vendidos no Brasil!
Conheça mais aqui:
Burnout (Thermogenic Formula), da GO Nutrition
O Ultra Premium Burnout da GO Nutrition é um suplemento queimador de gordura com fórmula avançada, composta por cafeína anidra em sua fórmula mais pura.
Com 120 cápsulas e 210mg de cafeína por cápsula, ele é bom para te ajudar em dietas de emagrecimento porque acelera o metabolismo e favorece a queima calórica.
Ele também é ideal para quem busca mais energia e disposição nos treinos.
- Descubra mais aqui: Burnout (Thermogenic Formula), da GO Nutrition
Max Shake, da Max Titanium
O Max Shake da Max Titanium é um excelente suplemento alimentar que atua como substituto de até duas refeições principais diárias, por oferecer os níveis de proteínas, carboidratos, gorduras, fibras, vitaminas e minerais que o corpo precisa.
O suplemento vem em vários sabores: chocolate, morango e vitamina de frutas.
Ele tem uma fórmula com dois tipos de proteínas de alto valor biológico que te ajudam no emagrecimento e no ganho de massa muscular magra: proteína hidrolisada da soja e colágeno hidrolisado.
Além disso, também conta com Waxy Waize – que ajuda na absorção mais eficaz dos nutrientes.
- Veja mais aqui: Max Shake, da Max Titanium
Lipo 6 da Nutrex
Segundo o portal Mundo Boa Forma, o Lipo 6 da Nutrex, um dos suplementos queimadores de gordura mais vendidos em todo o planeta.
Além do diferencial de ter sido o primeiro suplemento termogênico líquido – o que torna sua absorção muito mais rápida e eficiente, potencializando os resultados – o Lipo 6 é muito bem avaliado entre os usuários.
O Lipo 6 funciona por meio de dois mecanismos: acelera a queima de gordura já estocada no tecido adiposo e, além disso, aumenta o uso das gorduras ingeridas através da alimentação.
Ele tem cafeína em sua composição e, por isso, também ajuda a reduzir a retenção de líquidos, diminuindo o inchaço e o acúmulo de gordura na musculatura.
Outra vantagem do Lipo 6 é que ele possui função anti-catabólica, pois evita que o organismo utilize as fibras musculares como fonte de energia.
As principais substâncias do Lipo 6 são: Cafeína, Sinefrina HCL, Bioperina (estimulante extraído a partir das sementes de pimenta do reino e ioimbina).
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MAN Scorch
Segundo o fabricante norte-americano Man, este suplemento queimador de gordura é diferente dos outros porque não causa os mesmo efeitos colaterais dos demais termogênicos – como aquela agitação típica e os tremores.
Na prática, parece meio estranho, já que o MAN Scorch contém cafeína em sua fórmula, e como você deve saber, a a cafeína pode sim causar palpitação, agitação e insônia.
Mas a MAN também garante que o Scorch acelera o metabolismo ao mesmo tempo em que diminui o estresse, o cansaço e a falta de energia.
Esses benefícios do MAN Scorch se devem à presença de rodiola, planta que elimina a depressão e combate a fadiga.
Alguns dos principais componentes do MAN Scorch: Cetonas de Framboesa; Feniletilamina; Sinefrina; Evodiamina; Cafeína e Bioperina.
- Veja mais aqui: MAN Scorch
Super HD Cellucor
Por último em nossa lista, o Super HD Cellucor.
Em 2014, o Super HD Cellucor foi eleito o melhor emagrecedor do ano pelo renomado site de fisiculturismo bodybuilding.com!
Assim como o MAN Scorch, o termogênico Super HD Cellucor também conta com a rodiola e a cafeína em sua fórmula, dois ingredientes que, juntos, aumentam o foco e a disposição durante os treinos.
Outro ingrediente do Super HD é o IFA503, um composto que reduz a capacidade do organismo de estocar gordura e pode atuar sobre o hipotálamo, promovendo um melhor controle do apetite.
Veja os principais componentes:
Capsimax: extrato de capsaicina, a substância presente na pimenta que aumenta a queima de gordura e pode controlar o apetite;
Extrato de dente-de-leão: função diurética e protege as funções do fígado;
Evodiamina: planta que pode limitar o armazenamento de gordura.
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