Como lidar com o seu ciúmes no relacionamento

Tenho um relacionamento de 2 anos e tenho muito ciúmes da minha namorada. Toda vez que ela sai com os amigos ou sozinha tenho insegurança no que ela possa vir a fazer. Me ajudem!

► O MHM RESPONDE: ciúmes não é necessariamente uma coisa ruim. É da natureza humana. É natural que se sinta ciúmes de vez em quando. O ciúmes só se torna problemático quando agimos no ciúme ou nos afundamos nele.

A insegurança em um relacionamento pode surgir por algumas razões, mas os motivos mais comuns são quando você sente o seu parceiro muito bom para você ou se você acha que há muitas pessoas ao seu redor dele que são muito melhores que você.

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Fizemos um vídeo especial para discutir o assunto, com dicas pontuais para você deixar o sentimento negativo de lado. Confira!

Shutterstock

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