Hipertensão: o inimigo silencioso que você não pode ignorar

A hipertensão é uma bomba-relógio que atinge 30% dos brasileiros e mata mais de 10 milhões de pessoas por ano no mundo, segundo a OMS. O problema é que muita gente nem desconfia que está doente, já que a pressão alta quase não dá sinais, como alerta a cardiologista Larissa Rengel, dos hospitais São Marcelino Champagnat e Universitário Cajuru.

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Além de infartos e AVCs, a pressão descontrolada pode ferrar seus rins e até sua visão. Sedentarismo, má alimentação, excesso de peso e histórico familiar são vilões no aumento dos riscos. O Ministério da Saúde reforça: para evitar problemas, é essencial manter o controle com remédios, hábitos saudáveis e check-ups regulares.

Este guia oferece informações gerais e não substitui o aconselhamento médico ou psicológico profissional, personalizado para suas necessidades. Se você estiver enfrentando dificuldades emocionais ou de saúde, é importante buscar ajuda de um especialista qualificado.

Fontes:

• Organização Mundial da Saúde
• Ministério da Saúde
• Hospitais São Marcelino Champagnat e Universitário Cajuru