Quais são os principais cuidados que você precisa ter? O que é preciso fazer para ter uma qualidade de vida boa? No vídeo de hoje, Edson Castro dá dicas de cuidados que todo homem precisa ter.
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📣 Precisando de mais dicas de como melhorar sua vida, se liga nesses 4 vídeos:
CUIDADOS de HIGIENE que TODO HOMEM deveria ter https://youtu.be/4abqrq3NYP0
ISSO DESTRÓI a AUTOESTIMA de um HOMEM https://youtu.be/Nopc0KqElyk
5 coisas que SEU PAI NÃO VAI te ENSINAR https://youtu.be/X8HY8v87Q_g
9 CUIDADOS com O CORPO que TODO HOMEM deveria TER https://youtu.be/xN2Rhawz7Ws
Veja tudo que falamos nesse vídeo:
00:00 – Introdução
00:03 – Cuidado com a Saúde Física
00:50 – Cuidado com a Alimentação
01:44 – Cuidado com o Sono
04:40 – Cuidado com a Saúde Mental
05:31 – Cuidado com a Relações Pessoais
06:19 – Cuidado com o Dinheiro
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