Ela perdeu o tesão em você? Descubra o motivo!

Você e a sua namorada não transam há semanas. Ou talvez até meses. O que é difícil de engolir, porque as coisas começaram tão bem entre vocês dois que era difícil tirar vocês da cama. Mas de alguma forma, sua namorada parece ter perdido o tesão – apesar de claramente ainda te amar.

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Então, o que está rolando? Como resolver a situação?

Acontece que há muitas razões diferentes pelas quais as mulheres param de querer fazer sexo. Para descobrir os cenários mais comuns, pedimos a algumas mulheres que comentassem sobre as razões pelas quais pararam de fazer sexo com seus parceiros no passado e, em seguida, fomos atrás da opinião de alguns especialistas em sexo e relacionamento que entendem o que causa esses problemas. e como corrigi-los – se possível.

Ela perdeu o tesão porque está estressada

“Namorei muito tempo um cara na faculdade e e eu tive um grande período de seca quando eu estava no último semestre do curso”, diz Karina*, 24 anos. “Eu estava fazendo uma carga horária completa, estagiando 20 horas por semana e passando meus fins de semana trabalhando em atividades extra-complementares. Não só meu namorado e eu mal nos víamos uma vez por semana, mas quando finalmente tínhamos a chance de sair, eu adormecia com o que quer que estivéssemos assistindo. Além disso, pela correria e pela quantidade de preocupações a última coisa que eu pensava era em transar.”

Quando se trata dos fatores que matam a sua libido, a especialista em sexo e relacionamento, April Masini, diz que o estresse é o principal culpado. “O estresse é uma das maiores razões pelas quais as pessoas param de fazer sexo”, diz ela. “É muito difícil relaxar quando sua mente está girando sobre finanças, brigas com membros da família ou prazos de trabalho que não estão sendo cumpridos.”

Cronogramas agitados são uma coisa difícil de combater, mas Masini diz que se você está investindo em salvar esse relacionamento, você precisa conversar com a sua parceira sobre reavaliar o que é importante aqui. “Quando você faz do sexo uma prioridade e decide reduzir o estresse em sua vida que a inibe, você encontrará a solução para esse problema”, diz ela.

Ela perdeu o tesão porque se sente tomada como garantia

“Depois de estar com meu namorado por cerca de um ano, começamos a cair na rotina”, diz Marina*, de 29 anos. “Quando nos encontramos pela primeira vez, nossa química estava quente e queríamos um ao outro o tempo todo. Mas cortou para um ano de namoro e, de repente, foi como se fôssemos um velho casal, e não de um jeito bom. Ele parou de buscar me dar prazer, e só esperava que eu virasse de lado e fizesse o que ele queria sempre que ele ficava duro e estava de bom humor, mas ele nunca fazia qualquer coisa para me deixar excitada. Então, eu comecei a ignorar seus pedidos, e antes que eu percebesse, um mês tinha passado e nós não tínhamos transado. Eu descobri que ele me traiu com uma amiga, e, então, nós terminamos.”

Quando você está em um relacionamento, é fácil entrar em um ritmo de apenas fazer sexo sem preliminares – sem ter que fazer todo o trabalho. Mas o especialista em relacionamentos amorosos Benjamin Ritter diz que, se você quer manter a chama viva em sua vida sexual, também precisa manter vivo o flerte – e não tomar a disposição de sua mulher para transar com ela quando quiser. “Os homens precisam lembrar que, se quiserem transar, precisam agir da mesma forma como conseguiram isso pela primeira vez”, ele diz. “Como você tratou e se comunicava com a sua namorada antes? São as preliminares constantes que você precisa fazer para manter viva a excitação sexual.”

Ela perdeu o tesão porque vocês não estão se comunicando

“Meu ex era advogado e tinha um cronograma de trabalho muito exigente, e chegou ao ponto em que me senti desconectada dele”, diz Laura*, de 26 anos. “Ele sempre foi uma pessoa privada e não falava muito sobre o que estava acontecendo. Mas, uma vez que as coisas aconteciam em seu trabalho, dificilmente tínhamos conversas reais. Quando fazíamos sexo, eu sentia como se estivesse transando com um estranho. O que me fez não querer mais fazer isso.”

Se você não estiver mais fazendo sexo com sua mulher, provavelmente é seguro dizer que você não está na mesma página que ela. “Como tudo em um relacionamento – sexo não é diferente – a comunicação é fundamental”, diz Lori Bizzoco, especialista em relacionamento e fundador do Cupid’s Pulse. “Pode haver coisas em seu relacionamento que precisam ser trabalhadas que estão fazendo com que ela não queira transar.

Seja aberto sobre sua frustração e tente resolver os problemas que estão incomodando.” Para levá-la a se abrir, você precisa fazer com que ela se sinta livre para contar o que está acontecendo com ela. Como você faz isso? “Comece a conversar com a sua parceira sobre o que está acontecendo”, diz a terapeuta sexual Sarah Watson. “Pergunte como ela está se sentindo e o que é estressante. Também perguntando ‘o que faria você se sentir perto de mim e como podemos fazer isso acontecer?’ Conectar-se em um nível emocional levará a mais intimidade no quarto.”, diz Sarah.

Ela perdeu o tesão porque vocês não estão transando do jeito que ela gostaria

“Com o último cara que eu namorei seriamente, ele e eu esperamos um pouco antes de fazermos sexo”, diz Julia*, 25 anos. “Nos primeiros meses em que finalmente estávamos fazendo, a tensão e as coisas ainda estavam quentes, mas uma vez que isso desapareceu, ele simplesmente não transando pensando em mim, ele era alguns anos mais novo que eu e fazia sexo comigo como se estivéssemos em um filme pornô, transando como uma britadeira. Eu tentava fazê-lo desacelerar e fazia outras coisas para remediar o problema, mas no final nada disso funcionava, eu voltava para casa e saía depois que acabávamos de fazer, porque eu não estava satisfeita. Eu comecei a inventar desculpas para não fazer sexo. E depois terminamos. ”

Nenhum cara quer ouvir que ele é ruim na cama. Mas para salvar seu relacionamento, o sexólogo Robert Kandell diz que vale a pena dar uma boa olhada em sua vida sexual e fazer algumas perguntas difíceis para seu parceiro. “A educação sexual para homens é principalmente pornográfica, sua vida de fantasia alimentada pela pornografia que assistem, e outros caras que estão assistindo a mesma pornografia”, diz ele.

“Em outras palavras, os homens são muito pouco educados sobre como agradar uma mulher. Para piorar a situação, a maioria das mulheres não terá a chance de educar um homem sobre como realmente desejam ser satisfeitas. Isso levou a uma sociedade de homens desinformados. Como as mulheres não estão tendo o sexo que elas realmente querem, elas dizem não quando seus namorados pedem. Os homens ficam mais frustrados e exigentes, o que leva a mais sexo. Repita o ciclo. “Então, o que você pode fazer para interromper o ciclo? ‘Tenha um diálogo aberto sobre a sua vida sexual com a sua namorada’.”, diz ele. “Esteja disposto a deixar de lado seu ego masculino e faça as perguntas difíceis. Escute o feedback. Seja honesto e aberto.”

Ela perdeu o tesão porque está entediada

“Não foi porque o sexo era ruim”, diz Amanda*, de 30 anos. “É que nós transamos da mesma forma todas as vezes e se tornou tão previsível. Toda vez que eu tentava nos colocar em uma nova posição, a gente acabava voltando para o velho ‘papai e mamãe’logo em seguida. Uma vez, pedi para ele me dar uns tapas e ele simplesmente brigou comigo como se eu fosse uma criança. A última gota foi quando não tivemos relações sexuais por semanas e, depois disso, nós fomos para a casa dos meus pais na noite antes do casamento da minha irmã.

A mudança de ambiente e o fato de eu estar de volta no quarto que eu tinha quando eu era adolescente finalmente me deixou com tesão. Mas ele disse que não transaria comigo naquela situação porque estava nervoso com a possibilidade de acordar alguém – e ainda me repreendeu por eu ter pensado na ideia. Depois disso, eu simplesmente não conseguia mais.”

A maioria das coisas fica chata se você as fizer o suficiente, repetidamente. Sim, até sexo. “Se uma mulher não tem alguma variedade em sua vida sexual, ela muitas vezes fica entediada”, diz Kandell. “Se o homem tem a mesma rotina (por exemplo, beijar, apalpar seios, apertar a bunda, receber sexo oral e partir para penetração), ela muitas vezes não se sentirá gratificada e deixará de fazer sexo com ele.”

Então, se você acha que seu período de seca pode ser devido à falta de variedade, é hora de tentar algo novo. “Isso não precisa ser algo radical como visitar um clube de BDSM ou conferir um site de troca de casais”, diz Kandell. “Beije-a por mais tempo, faça sexo oral nela com um tesão verdadeiro, use umas algemas, compre alguns brinquedos, teste posições novas e tente a excitá-la ao longo do dia. Pergunte e experimente o que é bom para vocês dois.”

Entendendo a razão pela qual as mulheres fazem sexo

Obviamente, porque é bom. Mas, como explica o psicólogo clínico Dr. Dathan Paterno, fazer a ação tem um componente mais significativo para as mulheres. “As mulheres anseiam e precisam de intimidade emocional”, diz ele. “O sexo preenche essa necessidade e permite que expressem a intimidade que existe, até mais do que usam o sexo para construí-la. É claro que os homens também precisam de intimidade emocional. Mas para muitos homens, os recadinhos afetuosos são um subproduto agradável do sexo. O estereótipo de que os homens não precisam se sentir emocionalmente conectados ao desejo sexual, ao passo que as mulheres o fazem, é válido “.

Enquanto normalmente são os visuais que alimentam o desejo sexual de um cara, o Dr. Paterno diz que para as mulheres, o ato de alguém desejá-las e buscar conquistá-las diariamente ativa o sentimento. “As mulheres precisam ser desejadas”, diz ele. “Alimenta o ego saudável de ser valorizada e compreendida.”

Sinais de que ela está satisfeita

Então, como você sabe se está fazendo um ótimo trabalho na cama? Um indicador é que ela lidera a ideia de fazer as coisas acontecerem. “Geralmente, as mulheres sexualmente satisfeitas tendem a iniciar o sexo com mais frequência”, diz o Dr. Paterno. “É um risco menor para elas, uma vez que elas podem legitimamente prever que o sexo será prazeroso, mutuamente recompensador e alimentará a intimidade emocional entre ela e seu parceiro”. Se ela está pedindo mas, provavelmente você está fazendo certo.

Outro fator a se prestar atenção depois do sexo é se há ou não uma mudança óbvia em como ela está se sentindo. “O sexo muda o humor de uma mulher através de mudanças químicas da relação sexual e orgasmo”, explica a Dra. Cristina Romero-Bosch. “Particularmente, a ocitocina irá se elevar depois do orgasmos, o que aumenta a sensação de relaxamento e satisfação nas mulheres.”

Quanto aos sinais físicos de que você está fazendo um bom trabalho, a psicoterapeuta Dra. Tina B. Tessina diz que, acredite ou não, os mamilos de uma mulher dizem tudo. “Seus mamilos estarão eretos, geralmente, quando ela está realmente excitada” diz a Dra. Tessina. “Mas se você prestar muita atenção a isso, vai acabar deixando-a preocupada” O que traz outro indicador: nível de conforto. Segundo a Dra. Tessina, ser capaz de relaxar durante o sexo é um grande sinal de satisfação sexual para uma mulher. Portanto, é do seu interesse fazer um esforço extra para se certificar de que ela está confortável e não estressada.

Ainda não tem certeza? Dra. Romero-Bosch diz que você deve facilitar as coisas para você e apenas perguntar. “Muitas vezes os homens estão à procura de algum sinal secreto profundo e escuro que diz a eles que uma mulher está satisfeita sexualmente”, diz ela. “Se houver comunicação aberta e diálogo sobre todas as coisas em seu relacionamento, então simplesmente perguntar a ela como ela está se sentindo naquele departamento não vai ser tão complicado.”

Outros fatores que podem deixá-la sem tesão

Como um dos grandes impulsionadores por trás das mulheres querem fazer sexo é a necessidade de intimidade emocional, não é de surpreender que, quanto mais se aprofundam nos estágios de relacionamento, mais querem ter relações sexuais. “À medida que as mulheres progridem no relacionamento, tanto a confiança quanto a intimidade mais profunda se desenvolvem”, diz McGough. “Essa conexão mais profunda tende a aumentar o desejo das mulheres por relações sexuais, ou pelo menos ter menos inibição em relação a elas”.

Tanto quanto as coisas que você pode fazer para ajudar a sua causa, definir o humor é algo que pode realmente levar em consideração o desejo sexual de uma mulher. “Estar no bom humor (e ter o bom humor definido) ajuda a alinhar o mental (tudo o que falamos acima), físico (estar em um local onde isso é possível) e fisiológico (menos estresse e o fato dela se sentir segura)” McGough diz: “fatores que são importantes para o desejo das mulheres por relações sexuais”.

Outro fator que pode estar tirando o desejo sexual dela é alguma condição psicológica ou o uso de algum medicamento. Antidepressivos e ansiolíticos, por exemplo, costumam reduzir o apetite sexual.

Então, em resumo: converse com a sua parceira. Procure sempre dialogar e descobrir o que se passa na cabeça dela – isso vai ser ótimo não só para o sexo, mas para o relacionamento em geral.