O ator, e um dos reis da comédia da nova geração norte-americana, Jonah Hill diz que foi pela sinceridade de um amigo que ele conseguiu emagrecer. O amigo em questão é o também ator Channing Tatum, e ele contou a história toda em um talk show nos Estados Unidos.
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Se você não está muito familiarizado com o ator, pega uma cadeira e senta porque esse cara, que hoje está completamente em forma, foi conhecido por muito tempo como o “gordinho do filme Superbad” .
Durante uma entrevista para um programa de TV, Jonah Hill contou que buscou seu colega de Anjos da Lei e Anjos da Lei 2 para conseguir dicas de emagrecimento. Ele perguntou: “Se eu comer menos e começar a me exercitar, vou perder peso?”. A resposta do amigo, conhecido por ter um físico bem forte, foi mega honesta e comprova a importância da sinceridade em qualquer relacionamento: “Claro que sim, seu imbecil. É a coisa mais simples do mundo inteiro”.
Então, ele só disse o que todo o mundo já sabe: se você quer perder peso, precisa fechar a boca, comer direito, se alimentar de coisas saudáveis e praticar atividade física. Simples, sem segredos.
A resposta de Tatum é a resposta que todo mundo deveria dar para alguém que pergunta como emagrecer. A fórmula é simples e não existe segredo para entrar em forma, existe dedicação, coragem e determinação.
Toda vez que você achar impossível perder uns quilos e entrar em forma, se lembre dessa lição direta do Tatum e faça como Jonah Hill: comece.
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