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Diretoria MHM No podcast de hoje, a influenciadora de nutrição, Daiana Parisato fala com Edson Castro sobre nutrição de uma maneira leve, lúdica e sem precisar passar fome. Então senta na cadeira, janta uma pipoquinha e venha se nutrir de informação de qualidade.
Confira todos os tópicos da conversa:
- O que ninguém te disse sobre dieta flexível
- A mudança de paradigma na alimentação
- Como comer bem no dia a dia agitado
- Qual o maior vilão da dieta hoje?
- Quando uma vontade se torna uma compulsão?
- Por que doce vicia?
- Comida e refri diet é pega trouxa?
- Mudança radical na alimentação funciona?
- Por que namorar engorda?
- Dá pra não dar prejuízo no rodizio?
- Dá pra emagrecer com sal do himalaia
- BodyPositive saiu de moda?
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