O que fazer quando se está desempregado

Buscando trabalho Crédito: Shutterstock

O desemprego é algo com o qual precisamos saber como lidar, porque a qualquer momento pode acontecer com a gente. E ao invés de se desesperar e achar que tudo está perdido, existem algumas coisas que podemos fazer enquanto procuramos por um novo trampo.

Listamos atitudes para se tomar e possibilidades que se abrem com esse tempo disponível. Então não fique aí parado e aproveite esse intervalo entre um trabalho e outro para se desenvolver, tanto profissionalmente como pessoalmente.

Atualize seu currículo e seus perfis

Currículo

Seu currículo pode não ter a última experiência profissional pela qual passou, então é importante atualizar o documento com todas essas novidades e complementos para não repassar um currículo desatualizado aos outros. Aproveite também para atualizar seus perfis nas redes sociais.

Busque oportunidades na internet

shutterstock

Reserve alguns minutos ou horas do seu dia para a busca por vagas e oportunidades de emprego. Cadastre-se em sites de vagas, acompanhe processos seletivos, visite os sites das empresas… Não passe o dia todo fazendo isso, mas se dedique à procura por trabalho.

Procure cursos

Aula de inglês

Se você tem uma grana guardada e planejava há algum tempo fazer um curso, seja de línguas ou de especialização, essa é uma boa hora. Você vai ter tempo para se dedicar a eles e vai evoluir, transformando parte do tempo livre em algo útil. Há cursos gratuitos também se não quiser gastar.

Vá visitar museus e exposições

Exposição de arte

Essa dica talvez não tenha efeito prático nenhum na busca por um novo emprego, mas é bom para o seu enriquecimento cultural e para a sua cabeça. Visitar museus e exposições é bem bacana e você talvez não tivesse tempo pra fazer isso quando trabalhava. Faça esse programa agora, com calma.

Procure palestras e eventos

Palestras

Fique atento a palestras e eventos que possam ter relação com o seu campo de atuação. Fazer network com gente nova e ouvir o que as pessoas têm a dizer sobre a sua área pode ser importante. Há uma série desses eventos que são gratuitos.

Exercícios físicos

10 Dicas para melhorar o desempenho nas provas corridas

Se antes você não tinha tempo ou disposição pra correr ou fazer algum exercício, agora isso não é mais uma desculpa. Estabeleça no seu dia ou na sua semana uma rotina de exercícios, encaixe algum tipo de prática esportiva no seu dia a dia. O momento é propício pra você começar a se exercitar.

Dedique tempo às pessoas…

amigos tomando breja Crédito: Shutterstock

Saia um pouco, se encontre com os amigos, dedique um tempo a mais à namorada e à família. Muitas vezes deixamos as pessoas de lado pra colocar concentração máxima no trabalho e isso não é saudável. Aproveite sua disponibilidade pra passar um tempo junto de pessoas importantes.

… e também à leitura

70% dos brasileiros não leram NADA em 2014

É essencial ler nesse período entre um emprego e outro. E leitura, aqui, em um sentido bem geral mesmo: jornais, revistas e sites para se manter atualizado, livros que você queria ler há tempos, outros livros que possam te ajudar profissionalmente. Leia, crie esse hábito se você não tinha.

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